Fokus 360° / Salutogenese

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KursNr 112 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
15.03.2019 - 17.03.2019
Body-Mind Centering®

In der Leichtigkeit Ihrer Knochen, in der Fülle und Vitalität Ihrer Organe und auch in der Wandlungsfähigkeit Ihrer Flüssigkeiten verkörpern sich Grundprinzipien und Muster, die Sie mit allem Lebendigen verbinden.
Eröffnen Sie sich einen...

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KursNr 113 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
18.03.2019 - 13.05.2019

Bei einer Pollenallergie können Ihnen Bewegungen aus der Eurythmietherapie nachweislich helfen, allergische Beschwerden zu lindern oder Sie gar davon zu befreien. Die Bewegungen stärken Ihren Organismus, vermitteln Abgrenzung und stabilisieren Ihre Mitte. Sie...

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KursNr 114 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
18.03.2019 - 13.05.2019

In diesem Kurs lernen Sie meditative Bewegungsübungen aus der Eurythmietherapie kennen, die Ihnen nachweislich helfen, Ihre Herz- und Atemfrequenz zu rhythmisieren. Die Übungen vermitteln Ihnen Gelassenheit und Entspannung und stärken Ihre Herz- und Lebenskraft....

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KursNr 115 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
18.03.2019 - 13.05.2019
Übungen für guten Schlaf

In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihren Ein- und Durchschlafproblemen. Die Eurythmie-Therapie bietet hier viele Möglichkeiten. Erleben und erlernen Sie Übungen, die entspannen und die Stille in Ihren Gedankenlauf bringen, so dass Sie sich positiv auf den neuen Tag...

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KursNr 116 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
02.04.2019 - 16.04.2019

Lernen Sie in diesem Kurs die Eurythmie kennen! Angepasst an Ihre Wünsche und (körperlichen) Bedürfnisse üben Sie einfache eurythmische Bewegungen ein, die vitalisierend und belebend wirken. In der Gruppe kommen Sie mit rhythmischen Übungen, Gedichten, Gesang und...

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KursNr 117 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
05.04.2019 - 07.04.2019

Dieser Kurs verbindet die anthroposophische Farbmeditation mit der Haltung der Achtsamkeit. Begleitet von Momenten der Meditation beschäftigen Sie sich intensiv mit Farbe – jedoch ganz ohne die Absicht, etwas abzubilden. Bei dieser Art von Malen geht es einzig um das...

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KursNr 118 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
29.05.2019 - 31.05.2019

Dieser Kurs verbindet die anthroposophische Farbmeditation mit der Haltung der Achtsamkeit. Begleitet von Momenten der Meditation beschäftigen Sie sich intensiv mit Farbe – jedoch ganz ohne die Absicht, etwas abzubilden. Bei dieser Art von Malen geht es einzig um das...

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KursNr 120 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
06.09.2019 - 08.09.2019

Das Zeichnen ist eines der ältesten menschlichen Ausdrucksmittel. Erleben Sie, wie das Zeichnen in seiner elementarsten Form ein Weg zu entspannter und konzentrierter Präsenz sein kann, und lernen Sie alltagstaugliche Übungen kennen, um sich bewusst auf den Augenblick...

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KursNr 121 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
14.09.2019 - 15.09.2019

Ihr Körper ist Ihr lebendiges Zuhause – und ebenso Quelle Ihrer Gesundheit, Ihrer Kreativität und Ihres Wohlbefindens. In belastenden Lebensphasen entfernen Sie sich häufig von Ihren Bedürfnissen. Steuern Sie dagegen und stärken Sie sich. Nehmen Sie eine...

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KursNr 124 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
23.09.2019 - 18.11.2019
Übungen für guten Schlaf

In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihren Ein- und Durchschlafproblemen. Die Eurythmie-Therapie bietet hier viele Möglichkeiten. Erleben und erlernen Sie Übungen, die entspannen und die Stille in Ihren Gedankenlauf bringen, so dass Sie sich positiv auf den neuen Tag...

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KursNr 123 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
23.09.2019 - 18.11.2019

In diesem Kurs lernen Sie meditative Bewegungsübungen aus der Eurythmietherapie kennen, die Ihnen nachweislich helfen, Ihre Herz- und Atemfrequenz zu rhythmisieren. Die Übungen vermitteln Ihnen Gelassenheit und Entspannung und stärken Ihre Herz- und Lebenskraft....

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KursNr 122 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
23.09.2019 - 18.11.2019

In diesem Kurs erhalten Sie bewegende und meditative Inspirationen in Zeiten des Wandels. Lernen Sie Bewegungsübungen aus der Eurythmietherapie kennen, die Sie dabei unterstützen, Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht ebenso wie Ihren Standpunkt in der...

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KursNr 125 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
27.09.2019 - 29.09.2019

Den Körper sensibler und bewusster wahrzunehmen, führt zu mehr Wohlbefinden. In diesem Seminar lernen Sie, Ihr Körperbewusstsein zu verfeinern, um mehr Resilienz gegenüber Stress und mehr Entspannung und Freude im beruflichen und privaten Alltag zu erlangen. Mithilfe...

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KursNr 126 | 19
Fokus 360° / Salutogenese
08.11.2019 - 10.11.2019

Bewegen Sie eine Linie und lassen sich von ihr bewegen. In diesem Kurs beschäftigen Sie sich mit harmonisierenden und dynamisierenden Übungen aus dem Formenzeichnen, mit denen Sie Ihre Aufmerksamkeit schärfen und Ihre Konzentration fördern. Sie bewegen die Linie...

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